koalakate's Journal, 05 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
51.7 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2023:
1435 kcal Fat: 52.62g | Prot: 69.31g | Carbs: 163.15g.   Breakfast: Hacendado Quesitos Light, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Hacendado Jamón de Pavo, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Mercadona Pan de Cereales Sándwich, Cidacos Pimientos del Piquillo. Lunch: McDonald's Cono Helado, Cebollas, Tomate, Pepino (Pelado), Bendita Salsa Fungí, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, Campo Rico Alcachofas con Aceite de Oliva Virgen Extra. Dinner: Telepizza Barbacoa. Snacks/Other: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


koalakate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.