Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 127.28g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриная Грудка. Dinner: Метро Оливковое Масло, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Вареное Яйцо, Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Other: J.D.Gross Горький Шоколад 70%, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|