Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
81 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 105.14g | Prot: 108.05g | Carbs: 215.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Коровино Ветчина Любительская . Lunch: Зерница Сушки Челночок, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Коровино Ветчина Любительская , Макароны Отварные. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Сельдь Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Картошка Вареная, Папа Может Сосиски Фирменные. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Русский Хлеб Хлеб Черный, Коровино Ветчина Любительская , Сельдь Соленая, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina-we's Weight History
|