Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
120.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2945 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 87.92g | Carbs: 247.69g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: 1FF Стрит Бургер, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Norven Форель Слабосоленая, Буханка Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Виски, Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|