Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 62.88g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Варенье, Любимый Город Творог 5%, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Белая Калитва Батон Нарезной. Lunch: Ванта Багет, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Сыр Бутербродный, Глобус Сыр Грювер 45%, Свекла Вареная. Dinner: Пхали Хинкали Сезонные Свежие Овощи, Омлет, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахарное Печенье (с Маргарином), Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innusya7's Weight History
|