|
😭 Уже давно 59 и никак не уйдёт (((((
|
59 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 40.02g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая , Сыр Российский, Рис Вареный. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, Сыр Российский, Рис Вареный. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kismurmyau's Weight History
|