Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 83.71g | Carbs: 71.77g.
Breakfast: RLine Total Complex. Lunch: BeFit Тыквенная Запеканка, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере . Dinner: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, FITKIT Fluffies Coconut Cookie . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|