Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 63.23g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Zentis Марципановая Буханка, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чахохбили из грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|