Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 130.06g | Carbs: 203.54g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Приосколье Ветчина, Mission Deli Тортилья, Орбита Сырок Плавленный, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Maggi Для Гуляша, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Вафли Лина. Snacks/Other: Густияр Сгущенное Молоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо (Целое), Приосколье Ветчина, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Черемушки Зерновик с Семенами Чиа и Киноа. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|