Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 66.48g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Теремок Яблочный Соус, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Узвар, Теремок Гречка. Lunch: Теремок Семга, Теремок Булочка, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Узвар. Dinner: Теремок Овсяное Печенье с Клюквой, Теремок Латте. Snacks/Other: Сахар, Теремок Латте, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena27.01's Weight History
|