Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 44.57g | Carbs: 47.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Ветчина, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Перекресток Фарш Домашний, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|