Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 55.77g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Хохланд Творожный Сыр, Анком Карбонад Премиум. Lunch: Виктория Салат Греческий с Сыром, Олейна Масло Растительное , Сыр-Бор Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Сырный Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Snacks/Other: Перекресток Пирожок с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Крупская Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|