Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 39.35g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр Синий или Рокфор, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Банан, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|