Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 84.37g | Carbs: 121.66g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яичница (с Целым Яйцом), Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Эклер. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белевская Пастила Пастила Фруктовая Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Буженина. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|