Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
101.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 44.17g | Carbs: 54.67g.
Breakfast: Растительное Масло, Ашан Киви Сушеный, Сыр Российский, Вязанка Ветчина из Индейки , Омлет или Яичница, Яичный Белок. Lunch: Майонез, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Окрошка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Sibir's Weight History
|