Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
63 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 68.28g | Carbs: 74.37g.
Breakfast: Снежок Молоко 2,5%, Asal Изюм Малояр, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Огурец (с Кожурой), Снежок Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик_белова's Weight History
|