Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 47.21g | Carbs: 78.68g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Огурец (с Кожурой), Viola Творог Мягкий 4,5%, Красная Цена Яйцо С0, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Dinner: Додо Пицца Чесночный Соус, Картошка Печеная. Snacks/Other: Лакоминка Десерт Воздушный с Фисташкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia6830's Weight History
|