|
Не могу выздороветь. В зал не хожу. Кашель не проходит. Видимо вновь ковид. Всю неделю ела на 2000- 2300 ,решила больной организм поддержать. Немного в плюсе.
|
117.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 51.99g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|