Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 24.87g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|