Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 99.34g | Prot: 73.13g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Шпинат, Замороженная Малина, Магнит Банан. Lunch: Сытоедов Куриная Грудка Су-Вид с Булгуром и Овощами, Окей Морковка по Корейски . Dinner: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Цезарь Салат. Snacks/Other: Сельдерей, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LubovBondareva's Weight History
|