M.Zhmrk's Journal, 05 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
90.2 kg Lost so far: 14.8 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2023:
1398 kcal Fat: 72.69g | Prot: 63.58g | Carbs: 113.73g.   Breakfast: M&M's Драже с Солёным Арахисом. Lunch: Банан, Село Зеленое Сметана 15%, Bombbar Топпинг Шоколад, Норильский Молочный Завод Творог 9%. Dinner: Ленинградские Сладости Торт Сметанный. Snacks/Other: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


M.Zhmrk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.