Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 69.23g | Carbs: 192.14g.
Breakfast: Лимонные кексы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Выбор Дня Какао Порошок, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Сыробогатов Сыр Мааздам, Куриные Котлеты Рубленые, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Лимонные кексы, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
|
1635 kcal
|
Exercise:
Crossfit - 44 minutes, Resting - 17 hours and 16 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|