Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
258 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 5.16g | Carbs: 29.90g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|