Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 56.95g | Carbs: 166.71g.
Breakfast: Grow Food Индейка в Соусе Сациви и Кускус. Lunch: Grow Food Куриное Бедро в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами и Булгур. Dinner: ВкусВилл Соевый Соус, Фуджи Онигири с Тунцом. Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Сырок Творожный «Клубника» на Печенье в Шоколаде, ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate.ste2016's Weight History
|