Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 168.09g | Carbs: 38.99g.
Breakfast: Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Milford Сахарозаменитель, Кофе. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksynia20101's Weight History
|