Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 111.88g | Carbs: 126.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Шаурма, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|