Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
128.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 128.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2338 kcal
|
Fat: 137.20g | Prot: 101.89g | Carbs: 176.41g.
Breakfast: Пхали Хинкали Суп Хашлама с Бараниной, Белый Хлеб, Салат Витаминный, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Краснобор Колбаса Ветчинно-Рубленая. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лаваш, Шашлык из Свинины. Dinner: Zero Печенье Топленое Молоко, Компот, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|