Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 117.08g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Клубника, Сгущенка, Избенка Запеканка из Творога. Lunch: Ritter Sport Малиновый Десерт с Розой, Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Куриное Филе, ВкусВилл Спаржа Целая, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Trec Nutrition Whey 100, M&M's Драже Криспи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Sporty Fitness Cookie Multifruit, Магнит Банан, Бонджорно Рикотта Ванильная, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Клубника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка_13's Weight History
|