Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 43.51g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Чай с Молоком, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Помидоры, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Mission Deli Тортилья. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Чай с Молоком. Dinner: Mission Deli Тортилья, Соленые Огурцы с Укропом, Calve Сырный Цезарь Соус, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Чай с Молоком. Snacks/Other: Бахрома Пахлава, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena27.01's Weight History
|