Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 110.08g | Carbs: 106.18g.
Breakfast: Овсяная Крупа, ВкусВилл Житный Хлеб , Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём, Гречка, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное. Dinner: Ашан Шампиньоны, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, FitnesShock Cocos Coconut+Caramel. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaVIKALI's Weight History
|