Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 85.88g | Prot: 139.95g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Danville Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Callebaut Какао-Порошок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Махеевъ Джем Персик-Манго, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Dinner: Милка Милка, Красный Октябрь Трюфель, Globus Кукуруза Консервированная, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Alcreme Мороженое Пина Колада. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|