Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 90.13g | Carbs: 82.61g.
Breakfast: Вкусвилл «Колбаса»Растительная «Сервелат Финский», ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Жареное Яйцо, ВкусВилл Пряники Шоколадные на Изомальте. Lunch: Голден Яблоко , Морковь, Капуста, ВкусВилл Зразы. Dinner: ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa801's Weight History
|