Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 98.49g | Prot: 65.30g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Бисквит в Творожно-Сметанном Креме Вишня, Самокат Сметана Термостатная 10%, Самокат Печеночные Оладьи. Lunch: Иван Да Федор Хлеб Онежский Цельнозерновой, Самокат Сметана Термостатная 10%, Белая Дача Салат Романо, Окраина Сосиски Сливочные, Рот Фронт Птичье Молоко. Dinner: Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Italgelato Мороженое Солёная Карамель, Excelsior Сыр Chevre, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Ну вот, есть результат! 💪🏻
04 May 23 by member: Yumi_sama
|
Ну так… несколько недели уже вокруг 97)
04 May 23 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|