Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 54.93g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Картошка, Чай, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Сметана, Яичный Омлет, Гречневый Суп. Dinner: Овсяноблин. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|