Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 124.71g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Манная Крупа. Lunch: Koska Пишмание, Heinz Кетчуп Томатный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат из Капусты, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Клубника, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабаевский Шоколад , Останкино Карбонад Юбилейный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|