Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 49.06g | Carbs: 191.40g.
Lunch: Активиа Бифидойогурт Яблоко-Злаки, Капустный Салат, Греческий Салат, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Just Food Гречка с Курицей. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Питьевой, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Ашан Киви, Голден Яблоко , Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Идущий-к-реке's Weight History
|