Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 27.41g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Forsite Печенье Кокосовое, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Fix Price Конфеты Кокосовые со Сливками. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Каждый День Торт Полет, Любимый Сад Яблочный Сок, Европа Роллы Филадельфия , Фарфор Ролл Запеченный Аркаим. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|