Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 89.41g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Олейна Масло Растительное , Мерси Конфеты, Папа Может Сервелат Финский, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%, Огурец, Пятерочка Помидоры, Магнит Соль Адыгейская, Окей Редис, Кофе с Молоком. Lunch: Жизнь Март Варенье Малиновое, Пятерочка Пирожок с Капустой, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Global Village Кабачковая Икра, Зеленая Долина Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa.cool's Weight History
|