Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 89.66g | Carbs: 171.73g.
Breakfast: Останкино Салями Итальянская, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Зефир, Рис Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капитан Норд Горбуша Натуральная, Картофель (с Кожурой). Dinner: Boombar Топпинг Малиновый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Моя Цена Сырок Ванильный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|