Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
100.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 68.57g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Ашан Помидор, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Halls Леденцы, Jardin Латте, Черкизово Лопатка Фермерская, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, Даниссимо Даниссимо с Вишней , Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Dinner: Картошка Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Подсолнечное Масло, Капуста. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|