Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
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63.6 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1845 kcal
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Fat: 45.91g | Prot: 143.46g | Carbs: 226.76g.
Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 사과, 삶은 계란, 바나나, 토마토, 참외. Lunch: 시래기나물, 느타리버섯볶음, 도라지나물, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 오이고추, 오뮤 가뿐한끼 현미밥. Dinner: 마이프로틴 하이 프로틴 초콜릿 쿠키, 잔다리 전두부. Supper: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 서리태 순수 두유 99.9. Snacks/Other: 이거머꼬 코코틴 말차. more...
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steady weight
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Kelly_Queen's Weight History
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