|
-12кг за 92 дня💃💃💃
|
80.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 84.06g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Кофе, Fantelle Торт Тирамису. Lunch: Драники, СибКолбасы Ветчина Сочная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе. Dinner: Клубника, Огурец, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margóshkins 's Weight History
|