Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 66.41g | Carbs: 84.55g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Новосибхлеб Хлеб Украинский Новый, Помидор Запеченный, Дикси Перец Стручковый , Картошка Печеная, Шампиньоны Гриль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Слобода Майонез, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Dr. Hoffman Casein. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|