Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 66.49g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Блины на Молоке, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Красная Икра Икра Кеты, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: ВкусВилл Корюшка Жареная, Редис, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Цветочный Мед, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надихудеет's Weight History
|