Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 68.45g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Большевик Барни Шоколадная Начинка, 🍲Суп с фрикадельками🧆. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Самсон Стейк из Свиной Корейки в Маринаде, Чеснок, Махеевъ Майонез Провансаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой), Арнаут Лаваш Круглый Мини. Snacks/Other: Кофе, Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|