Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1907 kcal
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Fat: 54.56g | Prot: 89.05g | Carbs: 256.86g.
Breakfast: Cevital Sucre Blanc Cristallisé, Nescafé Nescafe Classic, Candia Silhouette Lait Écrémé, Tartinella Beurre de Cacahuète, Rayane Pain de Mie Complet. Lunch: Poulet Blanc de Poulet, فاكهة فراولة, Chiali Huile d'olive Vierge Extra, Carottes En Rondelles Vapeur Carottes En Rondelles Vapeur, Villazar Petits Pois Surgelés , Pommes de Terre Pommes de Terre . Dinner: سومام لبن طبيعي, التمر, Pommes de Terre Pommes de Terre , Poulet Blanc de Poulet. more...
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2540 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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mr.krait imad's Weight History
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