Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 62.38g | Carbs: 62.28g.
Breakfast: Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины. Lunch: Конфета, Жареное Яйцо, Чай, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|