Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 62.52g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ЕЖК Майонез Провансаль, Смак Хлеб Олимпия, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Самокат Сыр Гауда. Dinner: Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Гречка Отварная, Владимирский Стандарт Сосиски с Мраморной Говядиной. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisMakarova_'s Weight History
|