Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 21.07g | Prot: 59.18g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Вьетконг Манго Сушёное, Хлеб Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Dinner: Кофе. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ayana_baizhomart's Weight History
|