Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 104.21g | Prot: 78.85g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сметана , Клубника, Творог 9%. Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Коркунов Конфета, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Мария Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мираторг Круассан, 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао, Коркунов Конфета, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|